Haptotherapie: wat het je oplevert

Je gevoel gebruiken

Meer ruimte geven aan, en handelen naar je gevoel i.p.v. je ratio.

Makkelijk bewegen

Lekkerder in je eigen lijf is zichtbaar in hoe je beweegt.

 

Begrip

van je gevoel

Inzicht in kwaliteiten en het ontstaan van jouw gevoelens. Maar ook hoe je andere gevoelens emoties kunt toelaten en benutten.

Lekker in je vel zitten

Concrete ervaringen en oefeningen om meer in je eigen lijf te zitten.

Meer energie

Doordat je dichter bij jezelf komt en daardoor beter je eigen wensen en belangen kunt volgen.

Bewust zijn

van jouw (non-verbale) communicatie

En jouw patronen, de voor- en nadelen van jouw systeem. Wat leidt tot keuzevrijheid.

Vergroten van jouw mogelijkheden

In het omgaan met verschillende gevoelens en omstandigheden. Bijvoorbeeld angst, of het omgaan met druk en stress.

Nee leren zeggen

Zonder gevoel de ander tekort te doen. 

Grenzen (aan)voelen

Jezelf, en de ander, begrenzen.

Voelen van verschillende soorten grenzen.

Anders denken en anders doen

Als gevolg van het verbreden van jouw mogelijkheden. Op gevoels-, denk, en actieniveau.

Tevredenheid

Simpelweg OK zijn met hoe je bent. Kunnen lachen om je ‘eigen -aardigheden’. 

Van Deurzen Advies en Ontwikkeling
Westerpark 151
5042 MK Tilburg
T: 06-14679141
E: lianne@haptonoomtilburg.nl
KvK: 52020223

Praktijkadres:
Ringbaan Oost 443
5017 AA Tilburg

Registratienummer VVH 742A
AGB-code zorgverlener 90101830
AGB-code praktijk 90061343